박윤재의 저장소

📅 날짜: 2026년 2월 5일 목요일 🌤️ 날씨: 맑음 ☀️ (면목동 기준: 최저 0°C / 최고 3°C) 

📝 타임라인 

• 09:00 🛌 기상 (유튜브 숏츠 & 뒹굴뒹굴)
• 11:00 💻 오전 업무 (윌/커피 수혈, 쿠팡 확정 문자 수신)
• 11:30 🩸 헌혈 (철분 12.9 통과, 두쫀쿠 획득 성공)
• 12:00 🍔 점심 (롯데리아 만원의 행복: 핫크리스피 & 치즈스틱)
• 13:00 💤 낮잠 (16:00까지 3시간 기절)
• 16:00 ☕ 친구 만남 (인생 조언: "남 좋은 일 말고 내 공부 하자")
• 18:00 🍚 저녁 (아버지와 김치찌개 & 떡갈비)
• 19:00 👨‍💻 ClosingBell 개발 (v9.0 업데이트 & 로직 수정)
• 23:00 🌙 하루 마감

📊 신체 정보 & 건강 (적신호 🚨)

• 혈압: 140 / 100 (⚠️ 고혈압 전단계~1기 수준입니다. 짠 음식/국물 줄이셔야 해요!)
• 철분: 12.9 (정상, 전혈 성공)
• 특이사항: 헌혈 시 혈관 수축/혈류 느려짐 느낌. (손 잼잼✊🖐️ 필수)
• 통증 체크: 허리/손목 통증 언급 없음 (다행이지만 쿠팡 근무 전 스트레칭 필수!)

💤 수면 평가

• 수면 시간: 약 8시간 (01:00 ~ 09:00) + 낮잠 3시간
• 평가: 뒹굴거리다 늦게 기상 + 낮잠까지. 수면 리듬이 다소 깨짐. 내일 쿠팡 오전조 근무에 지장 없도록 오늘 밤은 일찍 주무세요!

💸 소비 금액 (방어 성공 🛡️)

• 식비: 1,300원 (롯데리아 핫크리스피 세트+치즈스틱 / 쿠폰 사용 꿀이득🍯)
• 카페: 5,400원 (친구와 커피 / 내가 결제)
• 장보기: 15,300원 (돼지고기 국거리, 떡갈비 / 저녁 반찬)
• 💰 총 지출: 22,000원
  • 코멘트: 빚 2,600만원 상환 목표를 위해 아주 훌륭한 지출 통제입니다! 👍

🍔 섭취 칼로리 (추정치: 약 2,900 kcal 🔺)

• 아침: 윌 1개, 믹스커피 2잔 (240 kcal)
• 간식(헌혈): 초코파이 2개, 포카리스웨트 2개 (470 kcal)
• 점심: 핫크리스피버거, 양념감자(어니언), 치즈스틱, 아메리카노 (1,140 kcal) 💥
• 간식: 핫 아메리카노 (10 kcal)
• 저녁: 쌀밥, 김치찌개, 떡갈비 2개, 믹스커피 2잔 (1,050 kcal) 💥
  • 코멘트: 튀김+가공육+믹스커피 조합입니다. 혈압 140/100에 좋지 않아요. 내일은 야채 섭취 필수! 🥦

📉 매매 및 개발 일지

• 보유 종목: 휴림로봇 (평단 14,200원 / 현재 13,500원 마감 추정 / 😭 기도매매 중)
• 개발 현황:
  • ClosingBell (구 Hantubot) v9.0 업데이트 완료.
  • ChatGPT & Codex 활용하여 백필 로직 수정 및 검수 예정.
  • 친구 조언 반영: 매물대, 거래원 분석 로직 추가 기획.
• 인사이트: "나만 열심히 정보 제공하고 남 좋은 일 시키지 말자. 내 공부를 하자."

💬 오늘의 한마디

"봇 개발도 좋지만, 내가 이 지표가 뭘 의미하는지 모르면 껍데기일 뿐. 본질(공부)에 집중하고 내일 쿠팡 출근도 화이팅!" 🔥