[My Life RPG] Day 248 : 강제 휴식? 아니, 전업 투자자 체험 1일차

📅 날짜: 2026년 1월 26일 (월요일) 🌤️ 날씨 (면목동): 맑음 ☀️ (최저 -6°C / 최고 2°C) ※평년 기온 추정

⏰ 타임라인 (Timeline)

• 08:00 기상 (어제 새벽 1시 취침, 뒹굴뒹굴 기상)
• 09:00 💻 'ClosingBell' 데이터 정제 & 스캘핑봇 잠정 중단(봉인) 결정
• 10:00 💪 홈트레이닝 (슬로우 버피 10회 + 밴드 턱걸이 3회) x 10세트
• 11:30 ☕ 공복 블랙커피 (300ml) & 《나의 월급 독립 프로젝트》 1권 정리 시작
• 12:30 🍜 점심: 아버지와 잔치국수 (아빠 카드 찬스) + 후식 믹스커피
• 13:30 🚗 귀갓길 타이어 점검 & 오후 업무 세팅
• 14:00 🍊 간식 타임 (믹스커피 2잔 + 귤 2개) & 책 정리 몰입
• 15:00 💤 식곤증으로 인한 짧은 낮잠
• 17:00 💸 로또 구매 & 군것질 (초코콘 + 핫도그)
• 18:00 🍲 저녁: 아빠랑 초간단 사골 떡만두국 (직접 요리)
• 21:00 🧺 빨래 돌리기 (귀차니즘 극복)
• 23:00 📚 책 1권 정리 완료 & AI 엑기스 추출 협업
• 23:30 📝 일지 작성 및 취침 준비

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📊 신체 정보 & 건강 (Body & Health)

• 수면: 약 7시간 (01:00 ~ 08:00). 푹 잤으나 아침에 미적거림.
• 운동: [홈트 10세트] 슬로우 버피 100회 + 밴드 턱걸이 30회.
  • Self-Feedback: 허리 통증 관리 차원에서 내일부터는 버피 대신 스쿼트로 변경 예정.
• 컨디션: 출근 안 하니 몸은 편하지만, 소견서 승인 대기로 인한 심리적 불안감 잔존.

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💰 소비 내역 (Expenses)

• 간식: 초코 아이스크림 콘 (1,400원) + 핫도그 (2,700원) = 4,100원
• 기타: 로또 자동 (10,000원)
• 식비: 0원 (점심 아빠 찬스, 저녁 냉장고 파먹기)
• 총 지출: 14,100원

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🍽️ 섭취 칼로리 (Estimated)

• 아침: 블랙커피 (5 kcal)
• 점심: 잔치국수 + 김치 (600 kcal), 믹스커피 (50 kcal)

• 간식: 믹스커피 2잔 (100 kcal), 귤 2개 (80 kcal), 초코콘 (250 kcal), 핫도그 (350 kcal)
• 저녁: 사골 떡만두국 (700 kcal)

• 총 섭취: 약 2,135 kcal (탄수화물 위주의 식단, 내일 조절 필요)

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📈 매매 일지 & 개발 (Trading & Dev)

• [개발] ClosingBell: 데이터 클렌징 완료.
• [개발] 스캘핑봇: 시뮬레이션 결과 부진으로 잠정 봉인(Project Halted). 유목민 매매법 학습 후 로직 수정 예정.
• [자산]: 쿠팡 휴무 장기화 대비 주식 계좌에서 200만 원 인출 (생계 방어용 현금 확보).

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💬 오늘의 한마디

"쉬는 날 시계바늘은 두 배로 빨리 돈다. 불안해할 시간에 책 한 장이라도 더 넘기자. 위기를 기회로 만드는 건 결국 내 멘탈이다."