[My Life RPG] Day 99 : 쿠팡 알바와 보상 심리의 간식들

나는 그대론데 내 캐릭은 강해지고 있다

📅 날짜 & 날씨

• 2025년 8월 30일 (토)
• 날씨 : 🌤️ 맑음 (약간 더움)

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🕒 오늘의 타임라인

시간활동

06:40	기상 (전날 12시쯤 취침)
07:00	씻고 편의점에서 블루아카이브 빵, 목캔디, 아메리카노, 감동란 구입 (8500원)
07:07	쿠팡 이천3센터 버스 탑승
08:44	사고로 인해 평소보다 늦게 도착
09:00 ~ 12:00	쿠팡 오전 허브 근무 ☕ 믹스커피 1잔, 따뜻한 물 500ml
10:20 ~ 10:40	오전 쉬는시간 (20분)
12:00 ~ 13:00	점심 🍚 고등어구이, 국, 밥 + 0칼로리 블루하와이안바 아이스크림
13:00 ~ 18:00	쿠팡 오후 허브 근무, 따뜻한 물 500ml + 찬물 1L, 오후 시작 전에 0칼로리 블루하와이안바 1개
14:20 ~ 14:40	오후 휴게시간 (20분)
18:20	퇴근 후 게토레이 2캔 뽑아 마심 (1000원)
19:34	면목역 도착. “9월부터 다이어트”라는 생각에 보상 심리로 편의점 간식 구매 (6300원)
19:40	아버지와 저녁 (쌈, 밥, 김치, 찌개) → 설거지, 빨래
20:30 ~ 21:30	건식 족욕 1시간 하면서 와우/마비노기 모바일 플레이 🎮
22:00 이후	와우에서 장비 파밍 진행, 박윤재 캐릭터 육성
23:30	하루 정리 및 블로그 작성

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🍽️ 오늘의 식사 & 간식

• 아침 : 블루아카이브 빵 + 아메리카노 + 감동란 1개

• 점심 : 흰밥 + 고등어구이 + 국 + 아이스크림(0kcal)

• 저녁 : 집밥 (쌈, 밥, 김치, 찌개)

• 간식 : 게토레이 2캔, 편의점 간식(벌집핏자, 아이스크림, 두유, 커피우유 등)

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🔥 섭취 칼로리(대략)

• 아침 : 약 400kcal
• 점심 : 약 600kcal + 아이스크림(0kcal)
• 저녁 : 약 700kcal
• 간식 : 약 1000kcal (벌집핏자, 음료 포함)

➡️ 총합 : 약 2700kcal

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💸 소비 금액

• 아침 편의점 : 8,500원
• 점심 후 아이스크림 : 0원 (회사 제공)
• 퇴근 후 음료 : 1,000원
• 저녁 후 편의점 : 6,300원
  ➡️ 합계 : 15,800원

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🏋️ 신체 & 컨디션

• 체중 : 90kg대 유지
• 컨디션 : 무난, 하지만 오후에 보상 심리로 간식 폭식 😅
• 건식 족욕 1시간으로 피로 해소

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🎮 게임 & 취미

• 월드 오브 워크래프트 : 장비 레벨 680, 영웅 파밍 진행
• 마비노기 모바일 : 가볍게 플레이

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💡 오늘의 한 줄

👉 “9월부터 다이어트를 다짐하며, 오늘은 보상 심리에 흔들린 하루였다.”